社会保险（社保）是一种强制性的社会保障制度，旨在为员工提供基本的养老、医疗、失业、工伤和生育保险，如果你在上一家公司的社保没有停止，那么在下一家公司能否继续交社保，需要考虑以下几个方面：
1、社保转移流程：如果你已经从上一家公司离职，但社保尚未停止，首先需要了解的是如何将社保从上一家公司转移到下一家公司，通常情况下，你需要与上一家公司的人力资源部门联系，告知他们你已经离职，并要求他们停止为你缴纳社保，你需要与新公司的人力资源部门联系，提供必要的信息，以便他们开始为你缴纳社保。
2、社保缴纳期限：社保的缴纳期限通常与员工的工作年限相关，如果你在上一家公司的社保已经缴纳了一段时间，那么在新公司继续缴纳社保时，你的社保缴纳年限将会累积，这意味着，即使你在上一家公司的社保没有停止，只要你及时将社保转移到新公司，你的社保缴纳年限不会受到影响。
3、社保缴纳基数：社保的缴纳基数是根据员工的工资收入来确定的，如果你在新公司的薪资水平与上一家公司相同或更高，那么你的社保缴纳基数可能会保持不变或有所增加，这将有助于你获得更高的社保待遇。
4、社保缴纳比例：社保的缴纳比例由国家规定，并由企业和员工共同承担，如果你在新公司的社保缴纳比例与上一家公司相同，那么你的社保待遇将不会受到影响，如果新公司的社保缴纳比例较低，你可能需要与新公司的人力资源部门协商，以确保你的社保待遇不受影响。
5、社保政策变化：社保政策可能会随着国家政策的调整而发生变化，即使你在上一家公司的社保没有停止，也需要关注新公司的社保政策，以确保你的社保待遇不受影响。
6、个人社保账户管理：每个员工都有自己的社保账户，如果你在上一家公司的社保没有停止，你需要确保你的社保账户信息是准确的，并及时更新，这将有助于你在新公司顺利地继续缴纳社保。
7、跨地区社保问题：如果你从上一家公司离职后，搬到了另一个城市工作，那么你可能需要面临跨地区社保的问题，在这种情况下，你需要了解不同地区的社保政策，并与新公司的人力资源部门协商，以确保你的社保能够顺利转移。
8、社保法律问题：社保的缴纳是受到法律保护的，如果你在上一家公司的社保没有停止，但新公司拒绝为你缴纳社保，你可以向当地的社保管理部门投诉，维护自己的权益。
如果你在上一家公司的社保没有停止，你需要及时与上一家公司和新公司的人力资源部门沟通，了解社保转移的流程和要求，你还需要关注社保政策的变化，确保你的社保待遇不受影响，通过妥善管理你的社保账户，你可以在新公司继续享受社保带来的保障。
在职场生涯中，社保的连续缴纳对于每位员工来说至关重要，社保，即社会保险，是我国为保障职工基本生活，提高社会保障水平而实施的一项制度，它包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，社保的连续缴纳关系到员工退休后的待遇、医疗报销以及诸多其他福利。
在现实生活中，由于种种原因，比如跳槽、离职等，员工可能会面临社保断缴的问题，如果上一家公司的社保没有停止，下一家公司能不能继续缴纳呢？
我们需要明确一个概念：社保的缴纳是按月进行的，当员工与一家公司解除劳动关系后，该公司应当停止为该员工缴纳社保，如果员工在离职后立即找到了下一份工作，并且希望社保能无缝衔接，这就涉及到两家公司之间社保缴纳的协调问题。
根据我国社保政策，员工在找到新工作后，新公司是可以为员工继续缴纳社保的，但这里有几个关键点需要注意：
1、社保转移：员工需要将上一家公司的社保关系转移到新公司，这个过程涉及到社保的转移手续，包括养老保险账户、医疗保险账户等，新公司会根据员工提供的社保转移材料，为其继续缴纳社保。
2、社保补缴：如果员工在离职后短时间内找到了新工作，且希望社保无缝衔接，那么需要与两家公司沟通，看是否可以补缴断缴期间的社保，如果断缴时间较短，新公司可能会同意为员工补缴。
3、社保政策：各地社保政策存在差异，员工需要了解所在地区的具体政策，有些地方可能对社保转移、补缴等有明确规定，需要按照规定执行。
4、社保待遇：社保的连续缴纳对于待遇享受至关重要，医疗保险要求连续缴纳一定年限才能享受报销待遇，如果社保断缴，可能会影响员工享受相关待遇。
5、社保账户：员工在离职后，需要关注自己的社保账户，如果发现上一家公司没有停止为员工缴纳社保，应及时与该公司沟通，要求其停止缴纳，否则，可能导致重复缴纳，给自己带来不必要的麻烦。
在上一家公司社保没有停止的情况下，下一家公司是可以继续为员工缴纳社保的，但员工需要关注以下几点：
1、及时办理社保转移手续，确保社保关系的连续性。
2、与两家公司沟通，了解社保补缴的可能性。
3、了解所在地区的社保政策，按照政策规定办理相关手续。
4、关注社保账户，避免重复缴纳。
5、保持社保的连续缴纳，以免影响相关待遇的享受。
在社保缴纳这个问题上，员工需要主动关注，积极沟通，确保自己的权益不受影响，也要了解社保政策的变化，为自己的职业生涯规划做好准备。