当你面临银行贷款逾期还款的困境时，别慌，这篇文章将为你提供一些应对策略，生活总是充满变数，谁都有可能遇到****不灵的时候，关键是要学会如何妥善解决问题，下面就来聊聊如何应对这种情况。
我们要明确一点，逾期还款会对个人信用记录产生不良影响，从而导致以后申请贷款或信用卡时遇到困难，在贷款逾期后，我们要尽快想办法解决问题。
第一步，主动与银行沟通，一旦发现无法按时还款，立即拨打银行客服电话，说明自己的实际情况，并表示愿意尽快还款，银行通常会有一定的宽限期，只要在宽限期内还清欠款，就不会影响到个人信用记录。
第二步，申请延期还款，根据我国相关法律法规，借款人因特殊原因无法按时还款，可以与银行协商延期还款，在延期期间，银行可能会要求借款人支付一定的罚息，具体政策因银行而异，建议咨询客服了解详情。
以下是一些具体的解决策略：
1、调整还款计划：根据自身经济状况，重新制定还款计划，可以将贷款期限延长，降低月还款额，减轻还款压力，努力提高收入，合理规划开支，为还款创造有利条件。
2、寻求亲朋好友的帮助：向亲朋好友借款，暂时缓解资金压力，但要注意，借款时务必说明实际情况，并表示会在约定的时间内还款，以免影响双方关系。
3、转让资产：如果名下有闲置资产，如房产、汽车等，可以考虑转让，以筹集资金还款，但要注意，资产转让过程中会产生一定的税费，需提前了解相关政策。
4、申请贷款重组：部分银行针对逾期贷款客户提供贷款重组服务，重组后的贷款利率和还款期限可能会有所调整，有利于借款人更好地还款。
5、借助专业机构：如实在无法自行解决问题，可以考虑寻求专业机构的帮助，他们可能会提供债务重组、法律咨询等服务，帮助借款人度过难关。
以下是几个注意事项：
1、不要盲目逃避债务，逾期还款后，银行会采取电话、短信等方式催收，部分借款人可能会选择逃避，这种行为不仅无法解决问题，还可能加剧债务**。
2、谨慎选择贷款中介，在寻求帮助时，要警惕一些不良贷款中介，以免陷入更大的困境。
3、保持良好的心态，逾期还款虽然令人焦虑，但只要积极面对，总能找到解决问题的方法。
遇到银行贷款逾期还款的情况，我们要主动承担责任，寻求合理的解决方案，也要吸取教训，以后在申请贷款时要量力而行，避免再次陷入困境，以下是几个预防措施：
1、合理规划贷款用途，确保贷款资金用于正途。
2、申请贷款时，要充分考虑自身的还款能力，避免盲目贷款。
3、定期查看个人信用报告，了解自己的信用状况。
4、建立良好的储蓄习惯，为应对突**况做好准备。
希望以上内容能对你有所帮助，早日摆脱逾期还款的困境，积极面对问题，才能找到解决问题的方法，加油！