当我们面临各种生活压力时，保险似乎成了不少人的“救命稻草”，有些人在购买保险后，因为种种原因，想要中途退保，如果保险交了三年不想交了，能退多少呢？今天就来详细为大家解答一下。
我们要了解退保的基本概念，退保，指的是保险合同在有效期内，投保人向保险公司提出解除合同的行为，退保后，保险公司会根据合同规定，退还一定的金额给投保人，但这个金额并非我们所交的全部保费，而是要扣除一些费用后的余额。
我们来看看退保金额的计算方式，退保金额由两部分组成：现金价值和未交满年限的保险费。
1、现金价值：现金价值是指保险合同中所列明的保额与保险费之间的差额，这部分金额会随着保险合同的生效时间逐年递增，在退保时，保险公司会根据现金价值表，计算出对应年份的现金价值。
2、未交满年限的保险费：这部分是指投保人已交保费中，未交满合同规定年限的部分，保险公司会根据剩余年限，计算出未交满年限的保险费，并从现金价值中扣除。
具体能退多少呢？
以一款常见的分红型保险为例，如果投保人交了三年保费，想要退保，一般能退回的金额为：
退保金额 = 现金价值 + 未交满年限的保险费 - 退保手续费
现金价值部分，由于合同已生效三年，现金价值会有所增长，但相比已交保费来说，仍然较低，未交满年限的保险费部分，投保人已交三年的保费，扣除剩余年限的费用后，所剩无几。
退保时还需要支付一定的手续费，这部分费用通常为保费的5%左右，具体比例需查阅保险合同。
综合计算下来，投保人退保时能拿回的金额，可能只有已交保费的40%-60%，也就是说，如果投保人交了3万元保费，退保时可能只能拿回1.2万-1.8万元。
需要注意的是，不同类型的保险产品，退保金额的计算方式有所不同，消费型保险（如意外险、医疗险）的退保金额通常较低，因为其现金价值较低；而储蓄型保险（如分红险、万能险）的退保金额相对较高。
如何降低退保损失呢？
1、尽量在犹豫期内退保，犹豫期是指投保人在收到保险合同后的一段时间内，可以无理由解除合同的权利，犹豫期一般为15天，具体时间需查阅保险合同，在犹豫期内退保，保险公司会全额退还已交保费。
2、了解保险合同中的退保规定，不同保险公司的退保规定有所不同，了解清楚有助于降低退保损失。
3、考虑替代方案，如果投保人确实有退保需求，可以与保险公司沟通，了解是否有替代方案，如降低保额、调整保险计划等。
退保并非一时冲动之举，需要充分考虑自身需求和损失，在购买保险时，也要充分了解保险合同，避免日后因退保造成不必要的损失，希望这篇文章能为大家提供一些帮助，让大家在面临退保问题时，能够更加明智地做出决策。